汗をかくのは悪い事ばかりじゃない｜女性用風俗・女性向け風俗なら【名古屋秘密基地】

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7/22 16:28 UP! 汗をかくのは悪い事ばかりじゃない HATA(ﾊﾀ)(32)

やほやほー

今回は汗をかくメリット・デメリットを軽くご紹介します！

不要な老廃物を出してくれる
汗をかくことによって、むくみ・血行不良・毛穴の汚れがなくなるといった美肌効果など期待できます！

あとは血液やリンパの流れが良くなって新陳代謝が良くなります！

逆にあまり汗をかかないと、代謝が悪くなってしまうので痩せにくい体になったり、冷え性やむくみが現れたりすることもあるみたいです！

代謝が悪くなることで体内に老廃物が蓄積されて
少しの汗でも体臭がきつくなってしまうこともあるようです。

そして汗をかいたあとには、水分やミネラルをしっかりと補給しましょう。

特にたくさんの汗をかいた後には、水ではなくミネラル分を含む飲み物がオススメです。

また、汗をかいたらできるだけ早くシャワーを浴びて汗を洗い流すのが理想的です！

汗をかくのは体にも美容にもいいんですね

かいた汗は一緒にスッキリ洗い流して涼しい部屋でマッサージを受けませんか？

体洗うときは密着して洗いますよー

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ではまた〜

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