11/15 15:44 UP! ストレスが溜まる人 KIPPEI(ｷｯﾍﾟｲ)(32)
おはようおはようおはよう
また妙に目が覚めた
キッペイでございます
画像はよく行く温泉️
の道中で撮影したやつ！
結構綺麗だから
これでも見て…
汚れた心浄化するといいよ
〜♪(超失礼w)
最近寒いね、マジで寒い。
もう早朝0℃が身近に感じる…
「レイドさん」って呼ぶか？
(何言ってんだw寒すぎて頭おかしくなったんか？？？笑笑)
そういや何となくだけど、
他人と話してて疲れやすい人。
ストレスが溜まりやすい人。
いると思うんだけど、
割と特徴あって
「ちゃんとしようとする人」
大体コレなんだけどさ️
キッペイも学生時代、
生真面目が故に病みやすい体質で、過労もたたって鬱病になってさ
何ヶ所も心療内科やメンタルクリニックのカウンセラーさんとか回って、
「こんなんじゃ何の解決にもならない」と思ったから、
資格講座とか使って自分の為に心理カウンセリングを学んで、
自己回復させた珍しいタイプなんだけどさww
(逆に自己肯定感上がり過ぎて、病まないどころかメンタル鋼になってしまった
)あーまぁ話戻すけど！
ストレス溜まりやすい人の特徴の一つに、
「1〜10までちゃんと話聞く」
ってのがあると思ってて
結論から言うと…
俺【1と10】しか意識して聞いてないんよね（笑）
(意識ってとこポイント！)
説明しようか。
このコミュニケーションで使う会話ってさ、
みんなが必死に勉強してたけど忘れてしまった
「国語力」だと思うのね？
ほらあの文章問題って
ハジからハジまでしっかり読み込んだらさ、
時間はかかるし、結局何言いたいのか分かんなくなるから…
ポイントだけ押さえて
マーカー引いたりすんじゃん？
そしたらスッと
回答出来るじゃん？
それを普段の会話で
すりゃーいいのよ！笑
んでこれ言うと、
「ちゃんと話を聞かないと、大事な所が聞けなくて困ってしまう」
って意見あると思うのよ。
さっきも結論の所で言ったけど、
「意識しない」って
聞いてないって事じゃないのよ
人間の脳って優秀だから、
大事な要点って勝手にインプットされちゃうんよねー。
だから俺、仕事でもプライベートでもそのスタンスだけど
全然支障出ないんですよ（笑）
あっても大した影響ない…
と思ってるww
こんなん接客する側の
セラピストが言ってんの面白いじゃないですか？
でも会話ってもっと気楽に楽しんで良いと思うんで、
みなさんにコツを伝授しました️
一撃必殺のストレス発散はありません。
毎日ストレスが溜まりにくい工夫を意識してやってみてください。
またDMでも相談乗りますよ
キッペイ
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