こうのすけの紹介動画

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前作はコッチ
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後編はココ
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他人と比べちゃダメって
よく聞くけどそんな簡単に
できたら苦しまないんだよね

俺はどうしても
周りと比較する癖があったんだ

でもどうすれば
解決するかわからなかった

その時になぜ比較するか
考えたんだよね

もしかしたら
周りに人がいるからじゃないか？
って仮定したんだ

だって孤独に感じるのは
周りと比べての事だからさ

周りに人がいなければ
比較の対象がないから
孤独には感じないんだよね

誰かが幸せそうにしてる
自分の欲しいものを手に入れた
素晴らしい事なんだけど

自分には嫉妬心があることを
認めた上で色んな情報を
シャットダウンしてきた

でもそのお陰で
自分と向き合う時間が増えたんだ

孤独の時間は埋めるんじゃなくて
未来の自分の為になる様に
自分と向き合う時間にしてきた

自分より幸せそうな人を見れば
惨めに感じるなら
SNSから離れればいい

嫌悪感や嫉妬心から
明るい気持ちは生まれないから
距離を置くって考えも
情報化社会の時代には必要だと思うんだ

自分を知った上で
自分には何が必要で何が必要ないか

情報を取捨選択して
人生を作り上げていくのは
自分だから

楽しい、幸せって思える事の
情報をたくさん集めて

頭の中に入っている言葉や思い出が
素敵なものでいっぱいにする

嫌なことがあったらすぐに吐き出して
ゴミはゴミ箱へ

俺の習慣だから
参考になるかわからないけど
一度知り合えたなら
お互いの幸せを願い合える関係で
ずっといたいんだよね

うまくいった方法や乗り越えた方法
苦しい時や辛い時は寄り添える関係を
共有すればお互いの為になるかなって

毎日地道なことの繰り返しだけど
お互い支え合っていこうね