お金を払って呼んだ男がデブなの許せなくない？

朝読む方にはおはようございます！
夜読む方はこんばんは！

この冬人生最高体重！

赤羽秘密基地の白州です！！！！



現在減量中！



身長169cmという低身長なわりに
先月まで65kgありました。

セラピスト期間中の過去最小体重は
2021年9月の55kg

大学時代は基本的に58〜61kgをうろついていました！

最近は予約で限界フードファイトをしたり、
毎日のようにフレンチアラカルトを食べたり。


被写体として、お金をもらって身体を晒す立場として
食べたいときに食べたいものを好き勝手食うってそれ理性ないのよ。

ということで！

予約のない日はファスティング！
目標体重まで予約中のご飯以外はローカーボ

を目標にGWまでに60キロを目指します


趣味が釣りという名のほぼ筋トレなので
アームカールとアップライトローイングをガッツリ強化して、オーラスしゃくれる身体を目指します︎('ω'︎ )

こういう減量って目標直前が1番しんどいんですよね。
自重負荷がかからないから。
応援してくださいな！

頑張っていきたいと思います！

本指名の方は変化の様子を今からぜひモニタリングしてください！
これから初めましての方は宣材からの減量感もぜひ！

よろしくお願いします


ではでは！

朝読んだ方は行ってらっしゃいませ！
夜読む方はおやすみなさい。


あなたとお遊びできる日を楽しみにしています！

赤羽秘密基地のシラスでした！

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