10/12 22:43 UP!
だいえっとー
2日で900グラム減らしました！
体重計のるだけでも、意識するから全然違うよね！
ガッツリ筋トレとかは出来ないから現状より明日はもうちょっと良くなるように日々過ごしていこうかな？
自分磨きいっぱいして、更にかっこよくなりたい…
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https://twitter.com/chill_nakasu
中州秘密基地公式Twitter↓
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中洲秘密基地
https://go-kichi.com/nakasu/reserves
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