女性専用風俗 佐賀秘密基地 (出張専門) | 片頭痛ホームケア方法

REN(レン) 片頭痛ホームケア方法
最近雨が多くて片頭痛が出る方もいらっしゃいますよね
お家で出来る症状緩和のケアをお伝えしますね
•携帯や照明などの光の刺激を少なくする
•こめかみも解す
•眉頭の下にある攅竹(さんちく)というツボを押す
•首筋も冷やす
をしてそれでも痛ければ鎮痛剤などを飲んでください!

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