4/10 18:52 UP!
性の技術 -メンタルケア-
こんばんは。
今回は、先日の
読書の感想も踏まえ、
性の技術"メンタルケア"
について書きたいと思います。
お伺い先にて、
"今日は聴いてほしい話がある"
ということで、
お話を伺うことがあります。
僕のご予約の3分の1を
占めるのですが、
プロフィールや
日記を読んだ上で、
"この人ならちゃんと
話を聴いてくれると思った"
とおっしゃるのです。
話を伺うのは、
僕の得意分野ですが、
あくまで目的は、
"安心して、少し楽に
なって頂くこと”です。
僕がお話を伺う中で、
意識しているのは、
"現実、そして自分自身を認める"
"向き合い方を見直す"
をサポートすることです。
苦しい状況から
一刻も早く解放されたい
気持ちはあるかと思いますが、
今抱いている感情は、
自然なものであり、
悪いことばかりではなく、
もしかしたら、
良い側面もあるかもしれません。
それを一緒に探りながら
まずは、ご自身を認めることが
大切なのかなと思います。
1987年にアメリカの心理学者
ダニエル・ウェグナーさんが
"シロクマ実験"を行いました。
シロクマの映像を見せた後、
これを考えるグループと
考えないグループに
分かれてもらったところ、
後者のグループのほうが
結果的にシロクマのことを
より考えてしまった
という内容です。
海で溺れた時に
泳ごうとして溺れてしまうより、
ぷかぷかと浮いてしまったほうが、
結果的に溺れずに済むのと
同じことなのです。
女性からの相談で多い
"パートナーとの別れ"
にも同じことが言えるのでは
ないでしょうか。
失った時に寂しさや
虚しさがあるのは、
ごく自然なことです。
それほど大切な人であり、
楽しい思い出も
いくつかありましたよね。
(一部、例外は除く)
ですから、
すぐに切り替えたり、
無理にポジティブになろうとせず、
今のご自身の気持ちを認め、
少し休む時間も必要かもしれません。
メンタルケアは、
ケースバイケースですし、
これをこうすれば上手くいく
というものではありません。
まずは、困った時に
そばにいてサポート
させて頂くことが大切であると
考えています。
まずは、お話を聴かせてください。
そして、少しリラックスした状態で
ファンタジーマッサージを
受けて頂けると
より良いかと思います。
さいごに、
あなたの生活がより楽しく
充実されることを願っております。
* 広臣 - HIROOMI - *
今回は、先日の
読書の感想も踏まえ、
性の技術"メンタルケア"
について書きたいと思います。
お伺い先にて、
"今日は聴いてほしい話がある"
ということで、
お話を伺うことがあります。
僕のご予約の3分の1を
占めるのですが、
プロフィールや
日記を読んだ上で、
"この人ならちゃんと
話を聴いてくれると思った"
とおっしゃるのです。
話を伺うのは、
僕の得意分野ですが、
あくまで目的は、
"安心して、少し楽に
なって頂くこと”です。
僕がお話を伺う中で、
意識しているのは、
"現実、そして自分自身を認める"
"向き合い方を見直す"
をサポートすることです。
苦しい状況から
一刻も早く解放されたい
気持ちはあるかと思いますが、
今抱いている感情は、
自然なものであり、
悪いことばかりではなく、
もしかしたら、
良い側面もあるかもしれません。
それを一緒に探りながら
まずは、ご自身を認めることが
大切なのかなと思います。
1987年にアメリカの心理学者
ダニエル・ウェグナーさんが
"シロクマ実験"を行いました。
シロクマの映像を見せた後、
これを考えるグループと
考えないグループに
分かれてもらったところ、
後者のグループのほうが
結果的にシロクマのことを
より考えてしまった
という内容です。
海で溺れた時に
泳ごうとして溺れてしまうより、
ぷかぷかと浮いてしまったほうが、
結果的に溺れずに済むのと
同じことなのです。
女性からの相談で多い
"パートナーとの別れ"
にも同じことが言えるのでは
ないでしょうか。
失った時に寂しさや
虚しさがあるのは、
ごく自然なことです。
それほど大切な人であり、
楽しい思い出も
いくつかありましたよね。
(一部、例外は除く)
ですから、
すぐに切り替えたり、
無理にポジティブになろうとせず、
今のご自身の気持ちを認め、
少し休む時間も必要かもしれません。
メンタルケアは、
ケースバイケースですし、
これをこうすれば上手くいく
というものではありません。
まずは、困った時に
そばにいてサポート
させて頂くことが大切であると
考えています。
まずは、お話を聴かせてください。
そして、少しリラックスした状態で
ファンタジーマッサージを
受けて頂けると
より良いかと思います。
さいごに、
あなたの生活がより楽しく
充実されることを願っております。
* 広臣 - HIROOMI - *
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