トレーニング方法をやってみた！

みたいなYouTube企画が沢山ありますよね_(┐「ε:)_


そんな中でも
世界ナンバーワンのサッカー選手
クリスティアーノ・ロナウド

その極秘とされていた
現代科学に基づいた最も合理的で人類最高とも言われるトレーニングや食事法、睡眠法が少し前に公開されたとかで(多分去年とか？)


トレーニング系のYouTuberの皆様がそれをやってみた！

が沢山あったので 僕もそれを見て
挑戦してみたんですが、、、



泡吹くかと思いましたwww_(:3 」∠)_



紹介してるメニューの5倍を週５日やるんだとか_(┐「ε:)_


僕は特別サッカーが好きなわけではないのですが

この方は実績、テクニックに人間性、
サッカーに限らず

慈善活動やその思考、行動、全てが聖人すぎて
そのストーリーと生き様ですぐにファンになってしまいました_(┐「ε:)_

なにより凄まじい身体してるのでそれだけでも皆様是非✨

男の憧れるものをかなり叶えてる
まさに理想のような生き様
(生い立ちはとても壮絶だったそうですが)


さぁ僕もこれが何日続くやら、、_(┐「ε:)_笑



てな訳で！良い夜をーー！！_(:3 」∠)_